Hyvinvoinnin vuosikalenteri eli hyvinvointiteemapankki

Tervetuloa monipuolisen hyvinvoinnin maailmaan. Tältä sivustolta löydät hyvinvointiin liittyviä ja/ tai hyvinvointia tukevia teemoja joka lähtöön ja joka menoon. Kaikkea kaikille ja jokaiselle jotakin!

Teemat jakautuvat 1) teemapäiviin; 2) liikkuviin teemapäiviin, joiden päivämäärät vaihtelevat vuosittain (joko tietyn kaavan mukaan, joka on ilmoitettu kunkin päivän kohdalla, tai ilman kaavaa; jälkimmäisessä tapauksessa tarkka päivämäärä/ pidempi aikaväli on kunakin vuotena tarkistettava googlaamalla tai esimerkiksi sivustolta daysoftheyear, (josta löytyy moneen teemaan myös lisätietoa); 3) teemakuukausiin. Ohessa teemat on esitelty edellä mainitun jaon mukaisesti kronologisessa järjestyksessä. Teemakirjo on sangen monipuolinen: Löytyy puhuttelevia teemoja niin lapsille ja nuorisolle kuin aikuisille ja senioreille. Luontoteemoja ja kulttuuriteemoja on runsaasti ja monipuolisesti. Teemat ovat suoraan hyvinvointia koskettavia tai niitä tavalla tai toisella tukevia. Suoraan tiettyihin sairauksiin liittyvät teemat on rajattu pääosin teemaston ulkopuolelle. Lista pyrkii olemaan mahdollisimman yleispätevä ja mahdollisimman montaa ihmistä ja tahoa puhutteleva. Jos teema ei avaudu suoraan nimestään, sen jäljessä on pieni esittely; toisinaan voi olla joitakin vinkkejä (esim. lukuvinkkejä) tai muuta kivaa infoa. Esittelyjä tulee nyt pikkuhiljaa, jahka ehdin niitä laatia. Valmiina on tällä hetkellä tammi-elokuun esittelyt; teon alla juuri nyt syyskuun teemojen esittelyosiot. Lisäksi valikosta löytyy omina kohtinaan muutama ekstrateema: 

Karjalan kielen keidas (jossa on nyttemmin mukana erikoissanasto; osion kokonaislaajuus on 217 sivua! Osio julkaistu 5.3.2025).  Erikoissanasto on eräänlainen tutustujan sanastojohdatus karjalan kieleen. Tavoitteena on luoda mielikuvaa karjalan kielen uloitteikkuudesta. Sanasto sisältää mm. ♡ erikoisia sanoja ♡ hauskoja sanoja ♡ sanoja, joilla on metka merkityskenttä ♡ sanoja joille ei löydy vastinetta suomen kielestä ♡ erityisen elämystarkkoja sanoja ♡ söpöstelysanoja ♡ riskisanoja (faux ami), jotka näyttävät tutuilta, mutta tarkoittavatkin aivan muuta kuin luulisi ♡ jonkin verran idiomeja. (Huom. Karhuaiheisen karjalan kielen pikkusanaston löydät maaliskuusta, kohdasta Maailman karhupäivä, 23.3.)

15-kielinen hauskojen sanojen kokoelma

Silkkahansikasetiikka

Ajatelmaosio Filosofiaa milosofiaa xylofoniaa (päivitetty 24.3.2025)

15-kielinen Fortuna-osio Onnettaren metkuista

Savon kielen osio

Rakkausosio (sisältäen meänkielistä aineistoa sekä rakkaussanaston: karjala, tanska, hollanti)

Uniosio

Positiivisen ajattelun osio

hauskanen Kirosanakeidas sekä 

Herkkukeidas (Herkkusuun vinkistö eli Himmerigsmundfuld-lista + ruokaohjeita)

Hyvän mielen tsemppikorneri

Jaan Kaplinski: kaplinskilainen etiikka ja tieto-oppi (50s.). Julkaistu 9.4.2025.

Korsikankielisiä sananlaskuja etc.

Suomalaisia sananlaskuja etc.

Ekstrateemoihin tulossa vielä: 

1) 26-kielinen Euroopan kielihelmiä and then some -erikoissanasto (sanoja, idiomeja etc.) 

Kielet: suomi, viro, livvi, meänkieli, kveeni, Pohjois-Inkerin murre, inarinsaame, ruotsi, tanska, norja, islanti, fääri, saksa, sveitsinsaksa, itävallansaksa, luxemburg, namibiansaksa, hollanti, afrikaans, englanti, Australian slangi, ranska, espanja, portugali, italia ja sisilia. EDIT: 16.4.2025: TÄMÄ ON JUURI NYT TEON ALLA. Arvioitu laajuus 800s.+  Jos kielet ovat INTOHIMOSI, niin tämä on Sinulle!

2) Uussuomen esittely: Kyse on luomisen alla olevasta uudesta suomen kielestä suomen kielen sisällä ja suomen kielen rajoja venyttäen. Uussuomen luominen on uusin kieliprojektini. Osiosta löytyy jo alustava esittely, eli löydät sen jo valikosta.

Voit seurata sivustolta teemaesittelyjen kehkeytymistä, ne tulevat näkyviin yksi kerrallaan, sitä mukaa kun ehdin niitä laatia. Myös googlaamalla löydät teemoista lisätietoa, ensi hätään.

Miten tämä hyvinvointiteemapankki syntyy:

Käytän prosessissa kolmea metodia: muurahaisen metodi, mehiläisen metodi ja perhosen metodi. Muurahaisen metodissa korostuu tiedon järjestelmällinen kerääminen, ja se on suoritettu suurimmaksi osaksi sen runsaan 30 vuoden aikana, jonka opintoni kestivät, se on perustietopohja, josta nyt ammennan. Mehiläisen metodi on puolestaan sen tarkoituksenmukaisimman ja mehevimmän tiedon suodattamista siitä jo kerätystä tiedosta ja toisaalta se on myös tiedon päivittämistä, hunajan keräämistä. Perhosen metodi taasen on luovuuden menetelmä, tiedonkeruu ei ole suoraviivaista, vaan siihen astuu myös ns. onnelliset sattumat ja onnenkantamoiset ja yllättävät liitokset ja saumakohdat. Tietoa lähdetään etsimään mielessä silmämääräinen tavoite, mutta polku ei ole lukkoonlyöty. Siinä katsotaan, mitä sillä kertaa löytyy, mihin sillä kertaa polku vie, se on sukua bricolage-menetelmälle, jossa valmisteltava/ valmistettava asia kyhätään kokoon kulloinkin saatavilla olevista aineksista. Kartoitan kulloinkin saatavilla olevan ja sitten kyhään esittelyn. Erikoisella tavalla, nuo 3 metodia toimivat jatkuvasti kuin harmoniassa, tukien ja täydentäen toisiaan. Pyrin esittelyissä liittämään uutta ja vanhaa sekä tuomaan aina mukaan myös jotakin yllätyksellistä, niin esittelyissä kuin vinkistölistoissa. Teema jää aina myös avoimeksi jonkin muun tulla, siten noudatan tekemisessä kaplinskilaishenkistä kaiken ihmeellisyyden tunnustamisen periaatetta, teemat eivät ole lukkoonlyötyjä, vaan hengittäviä, ehdotelmia siitä, mihin voisi tutustua. Siten, teemoja voidaan myös aina määrättömästi päivittää ja rakentaa yksilöllisesti, tarpeen mukaan. Tuntuu kuin nyt olisi käytössä koko arsenaalini, pohjia myöten, ja samalla opin jatkuvasti myös uutta. Alkaa tuntua siltä, että koko koulutukseni, koko se tiedonkeruuprosessi, on tähdännyt tähän päämäärään, maailman monipuolisimman hyvinvointiteemapankin laatimiseen.

Hyvinvointiteemapankin tarkoituksena on saattaa hyvinvointiteemat käytännössä kaikkien saataville. Teemoja voi käyttää niin opetuksessa kuin virkistystoiminnassa, kouluissa, päiväkodeissa, kaikenlaisissa päivätoiminnoissa, yrityksissä ja ennen kaikkea: koska niihin on kaikilla vapaa pääsy, itse kukin voi käyttää niitä henkilökohtaisessa elämässään, kun haluaa tuottaa iloa ja hyötyä kanssaihmisilleen tai kun haluaa keskittyä parantamaan omaa hyvinvointiaan. Huom. Vaikka teemapäiville onkin virallisesti määritelty tietty ajankohta vuodesta, mikään ei estä hyödyntämästä niitä minä tahansa ajankohtana, kun jollekin teemalle tarvetta herää, sikäli kannattaa tutustua koko vuoden teemastoon ja napata niistä mukaan itselle tärkeät. Toive: Kun otat käyttöön teemoja, toivon että mainitsisit siinä ohessa tästä sivustosta, jotta mahdollisimman moni voisi löytää Hyvis-Suomen hyvinvointiteemojen pariin.